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回答1
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邵铭 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
感染(肝病)科
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餐后转氨酶升高可通过调整饮食、规律作息、适当运动、合理用药、定期检查等方式改善。 1. 调整饮食：减少油腻、辛辣食物摄入，增加蔬菜水果比例，保证饮食均衡，减轻肝脏代谢负担。 2. 规律作息：保持充足睡眠，避免熬夜，让肝脏得到充分休息，利于肝细胞修复。 3. 适当运动：选择适合的运动，如散步、慢跑、游泳等，增强体质，促进新陈代谢。 4. 合理用药：若因疾病导致转氨酶升高，可在医生指导下使用联苯双酯、水飞蓟宾、甘草酸二铵等药物治疗。 5. 定期检查：定期复查肝功能，监测转氨酶变化，以便及时调整治疗方案。 通过上述方法，可有效改善餐后转氨酶升高情况。但需注意，若转氨酶持续异常，应及时到正规医院就诊，查明病因，规范治疗。
2025-08-01 11:10
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