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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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郑永欣 主任医师
中山大学中山眼科中心
三级甲等
眼外伤专科
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远离眼皮肿痛需从改善工作环境、调整工作习惯、注意眼部卫生、合理饮食及适当用药等方面入手。 1. 改善工作环境：保持工作场所光线适宜，避免过强或过暗光线刺激眼睛，可使用柔和的照明设备。同时，注意室内空气流通，减少灰尘、烟雾等有害物对眼睛的刺激。 2. 调整工作习惯：定时休息，避免长时间连续用眼，每工作一段时间应适当远眺、闭目养神。合理安排工作任务，避免过度劳累。 3. 注意眼部卫生：不用手揉眼睛，防止细菌感染。可定期用温水清洗眼部，保持眼部清洁。 4. 合理饮食：多摄入富含维生素A、C、E等营养物质的食物，如胡萝卜、橙子、蓝莓等，有助于保护眼睛。 5. 适当用药：可遵医嘱使用珍珠明目滴眼液、萘敏维滴眼液、玻璃酸钠滴眼液等药物缓解眼部疲劳和肿痛。 通过改善工作环境、调整工作习惯、注意眼部卫生、合理饮食及适当用药等措施，可有效在职业病防护中远离眼皮肿痛。若症状持续不缓解，应及时到正规医院就诊。
2025-08-01 07:58
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