运动对受损肝脏康复有帮助吗？_即问即答

2025-08-01 05:29 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

运动对受损肝脏康复有帮助吗？

回答1
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王前山副主任医师

江苏省中医院

三级甲等

感染(肝病)科

运动对受损肝脏康复有帮助，主要通过改善血液循环、增强免疫力、减轻肝脏负担、调节脂肪代谢、促进心理健康等方面助力。 1. 改善血液循环：运动能加快血液循环，使肝脏获得更充足的氧气和营养物质，有助于肝细胞的修复和再生。 2. 增强免疫力：适度运动可增强机体的免疫功能，提高身体抵抗疾病的能力，帮助肝脏抵御病原体的侵袭。 3. 减轻肝脏负担：运动有助于控制体重，减少脂肪在肝脏的堆积，降低脂肪肝的发生风险，从而减轻肝脏的代谢负担。 4. 调节脂肪代谢：运动能促进脂肪的分解和代谢，改善脂质代谢紊乱，对受损肝脏的恢复有益。 5. 促进心理健康：运动可以缓解压力和焦虑情绪，保持良好的心理状态，而心理因素对肝脏的恢复也有重要影响。运动在受损肝脏的康复过程中起着重要作用，能从多个方面促进肝脏健康。不过，运动应根据个人身体状况适度进行，同时可结合药物治疗，如复方甘草酸苷片、水飞蓟宾胶囊、多烯磷脂酰胆碱胶囊等，但用药需遵医嘱。若肝脏受损情况严重，建议及时到正规医院肝病科就诊。
2025-08-01 07:09

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