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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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林丽霞 副主任医师
中山大学中山眼科中心
三级甲等
角膜病专科
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睡眠不足可能会让200度近视加深，与眼疲劳、调节功能异常、眼部血液循环改变、激素分泌失调、免疫力下降等因素有关。 1. 眼疲劳：睡眠不足时，眼睛得不到充分休息，长时间处于紧张状态，易引发眼疲劳，加重视力下降。 2. 调节功能异常：睡眠不足会影响眼睛的调节功能，使晶状体变凸后难以恢复，导致近视度数加深。 3. 眼部血液循环改变：睡眠不足可使眼部血液循环不畅，营养供应不足，影响眼睛正常代谢，进而加深近视。 4. 激素分泌失调：睡眠不足会打乱身体的生物钟，影响激素分泌，如多巴胺等，对眼球发育产生不良影响。 5. 免疫力下降：长期睡眠不足会导致身体免疫力下降，增加眼部感染和炎症的风险，间接影响视力。 睡眠不足对近视有不良影响，可能导致200度近视加深。为保护视力，应保证充足睡眠，养成良好用眼习惯。若近视度数持续加深，建议及时到正规医院眼科就诊。
2025-07-31 11:31
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