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古求知 主治医师
广东省中医院
三级甲等
健康调养咨询门诊
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中医体质辨识后调养支气管炎咳嗽，可从中药调理、饮食调节、运动锻炼、情志调节、起居调整等方面入手。 1. 中药调理：可选用通宣理肺丸、二陈丸、橘红丸等，需依据不同体质辨证用药，遵医嘱服用。 2. 饮食调节：体质偏寒者可多吃温热性食物，如生姜、羊肉；体质偏热者可多吃清热食物，如绿豆、苦瓜。避免食用辛辣、油腻、生冷食物。 3. 运动锻炼：适当进行有氧运动，如太极拳、八段锦等，增强体质，提高免疫力。 4. 情志调节：保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁等不良情绪，不良情绪可能会加重病情。 5. 起居调整：保证充足睡眠，注意保暖，避免着凉，根据季节增减衣物。 通过中医体质辨识，针对不同体质采用相应的调养方法，从多个方面综合调理，有助于缓解支气管炎咳嗽症状。但调养过程中需遵医嘱，若症状加重应及时就医。
2025-07-31 10:28
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