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古求知 主治医师
广东省中医院
三级甲等
健康调养咨询门诊
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中医体质辨识可助力告别腿抽筋，与体质相关的因素有肝肾亏虚、气血不足、寒湿阻滞、瘀血阻络、湿热下注等。 1. 肝肾亏虚：肝主筋，肾主骨，肝肾不足，筋骨失养，易引发腿抽筋。可服用六味地黄丸、杞菊地黄丸、左归丸等滋补肝肾。 2. 气血不足：气血亏虚，不能濡养肌肉筋脉，导致抽筋。八珍颗粒、归脾丸、十全大补丸等可补气养血。 3. 寒湿阻滞：外界寒湿之邪侵袭人体，使气血运行不畅，引发腿抽筋。独活寄生丸、小活络丸、木瓜丸等可散寒除湿。 4. 瘀血阻络：瘀血阻滞经络，气血不通，引起抽筋。血府逐瘀胶囊、活血止痛胶囊、舒筋活血片等可活血化瘀。 5. 湿热下注：湿热之邪下注下肢，影响气血运行，导致腿抽筋。二妙丸、四妙丸、湿热痹颗粒等可清热利湿。 通过中医体质辨识，明确腿抽筋的体质因素，再针对性地选择合适药物调理，能有效改善症状。但用药需遵医嘱，若症状严重，建议到正规医院的中医内科或中医骨科就诊。
2025-07-29 13:56
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