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回答1
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杜志民 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
心内一科
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家庭关怀助力战胜高血压一级可从心理支持、饮食管理、运动监督、用药提醒、病情监测等方面入手。 1. 心理支持：良好的家庭氛围可缓解患者紧张、焦虑情绪，避免因不良情绪导致血压波动。 2. 饮食管理：帮助患者控制盐摄入，增加蔬果、全谷物摄入，减少高脂肪、高胆固醇食物，利于血压控制。 3. 运动监督：鼓励并陪同患者进行规律运动，如散步、慢跑、太极拳等，增强体质，辅助降压。 4. 用药提醒：提醒患者按时服用降压药物，如硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等，遵医嘱治疗。 5. 病情监测：定期为患者测量血压，记录数据，以便及时发现异常并就医。 家庭关怀在战胜高血压一级过程中起着重要作用。通过多方面的关怀和支持，能帮助患者更好地控制血压，提高生活质量。患者若血压持续异常，应及时到正规医院心血管内科就诊。
2025-07-29 13:10
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