CPR的5个关键步骤为评估环境、判断意识和呼吸、呼救并取AED、胸外按压、人工呼吸等。 1. 评估环境：在进行CPR前，需确保现场环境安全，避免施救者和患者受到二次伤害，如远离漏电区域、尖锐物品等。 2. 判断意识和呼吸：轻拍患者双肩，并在双侧耳边大声呼喊，观察患者有无回应。同时，观察患者胸廓有无起伏，听有无呼吸声音，判断时间不超过10秒。 3. 呼救并取AED：若患者无反应且无呼吸或仅有濒死叹息样呼吸，应立即呼救，请求周围人拨打急救电话，并尽快取来自动体外除颤器（AED）。 4. 胸外按压：让患者仰卧在坚硬的平面上，施救者双手交叠，用手掌根部按压患者两乳头连线中点，按压频率至少100次/分钟，按压深度至少5厘米。 5. 人工呼吸：每按压30次后，进行2次人工呼吸。施救者用拇指和食指捏住患者鼻子，用嘴完全包住患者的嘴，缓慢吹气，每次持续1秒以上，观察到患者胸廓起伏即可。 掌握CPR的这5个关键步骤，在紧急时刻能为患者争取宝贵的抢救时间，提高生存几率。但CPR操作需要经过专业培训，建议大家积极参加相关培训课程，以便在关键时刻能正确施救。