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回答1
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何明光 主任医师
中山大学中山眼科中心
三级甲等
研究所门诊
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孩子查出弱视，在家可通过遮盖训练、精细目力训练、视觉刺激训练、红光闪烁训练、后像增视训练等方法进行有效训练。 1. 遮盖训练：遮盖优势眼，强迫弱视眼使用，提高弱视眼的视力。比如每天遮盖一定时间，具体时长需根据孩子情况遵医嘱。 2. 精细目力训练：穿珠子、描红、绘画等，可锻炼弱视眼的视觉敏感度和手眼协调能力。 3. 视觉刺激训练：使用专门的视觉刺激仪，通过不同频率、对比度的黑白条栅或图案，刺激弱视眼视网膜细胞。 4. 红光闪烁训练：利用特殊波长的红光，刺激黄斑区锥体细胞，提高其功能。 5. 后像增视训练：用后像镜照射弱视眼，使旁中心注视点产生后像，抑制旁中心注视，提高中心注视能力。 这些在家训练的方法对孩子弱视恢复有帮助，但训练过程中要定期复查视力，根据恢复情况调整训练方案。若训练效果不佳或出现异常，应及时到正规医院就诊。
2025-07-28 08:09
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