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回答1
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朱炜 副主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
心血管科
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心梗病人适合吃的5种蔬菜有菠菜、胡萝卜、芹菜、西兰花、洋葱等。 1. 菠菜：富含多种维生素和矿物质，能促进血液循环，有助于降低血液黏稠度，对心脏健康有益。 2. 胡萝卜：含有丰富的胡萝卜素，具有抗氧化作用，可保护血管免受自由基的损伤，维持血管弹性。 3. 芹菜：含有芹菜素等成分，有一定的降压作用，能减轻心脏负担，还可促进肠道蠕动，预防便秘。 4. 西兰花：富含维生素C、类黄酮等抗氧化物质，能增强血管韧性，防止血管破裂，降低心血管疾病风险。 5. 洋葱：含有前列腺素A，能扩张血管、降低血液黏度，预防血栓形成，对心梗的预防和治疗有积极意义。 这些蔬菜对心梗病人的病情控制和康复有一定帮助，但不能替代药物治疗。心梗病人在饮食上应注重营养均衡，多摄入各类蔬菜，同时遵医嘱进行规范治疗。
2025-07-26 06:48
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