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王玉霞 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
生殖医学科
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备孕时测量人体酸碱度，有三种简单方法，分别是使用pH试纸、观察尿液颜色、检测唾液酸碱度等。 1. 使用pH试纸：可购买医用pH试纸，将其与检测样本（如尿液、唾液）接触，根据试纸颜色变化对照比色卡，得出酸碱度数值。 2. 观察尿液颜色：正常尿液颜色为淡黄色且清澈。若颜色深黄、气味重，可能偏酸性；若颜色淡且清，可能偏碱性。不过，此方法较粗略。 3. 检测唾液酸碱度：在早晨起床后，未进食和饮水前，用干净的容器收集唾液，再用pH试纸检测。 这三种方法能简单便捷地测量人体酸碱度，备孕人群可根据自身情况选择合适方法。但测量结果仅作参考，若有异常或疑问，建议前往正规医院咨询专业医生。
2025-07-26 11:29
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