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回答1
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陈四清 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
感染(肝病)科
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同为脂肪肝患者，喝牛奶和不喝差别体现在营养补充、肝脏修复、血脂调节、饱腹感和血糖控制等方面。 1. 营养补充：牛奶富含优质蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D等营养物质，能为脂肪肝患者提供身体所需的多种营养。 2. 肝脏修复：优质蛋白质是肝脏细胞修复和再生的重要原料，喝牛奶有助于受损肝细胞的修复和再生。 3. 血脂调节：牛奶中的乳清蛋白可以降低血液中胆固醇和甘油三酯的水平，对调节血脂有一定帮助，可减轻肝脏脂肪堆积。 4. 饱腹感：牛奶有较强的饱腹感，能减少其他高热量食物的摄入，有助于控制体重，而肥胖是脂肪肝的重要诱因之一。 5. 血糖控制：牛奶的升糖指数较低，适量饮用有助于维持血糖稳定，对伴有血糖异常的脂肪肝患者有益。 综上所述，对于脂肪肝患者而言，喝牛奶在多方面具有积极作用，与不喝牛奶存在明显差别。但喝牛奶也要适量，同时结合健康的生活方式和合理的治疗，以促进病情的改善。
2025-07-25 15:29
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