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回答1
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廖火城 副主任医师
惠州市第三人民医院
三级甲等
心血管内科
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心梗支架后合理营养搭配需关注蛋白质、维生素、膳食纤维、脂肪、矿物质等方面。 1. 蛋白质：可选择瘦肉、鱼类、豆类等优质蛋白质食物，有助于心肌修复和增强免疫力。 2. 维生素：多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，如橙子、苹果、菠菜等，维生素C、E等具有抗氧化作用，能保护血管。 3. 膳食纤维：全谷物、燕麦、糙米等富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，降低胆固醇吸收。 4. 脂肪：控制脂肪摄入，选择不饱和脂肪酸，如橄榄油、鱼油等，减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入。 5. 矿物质：保证钙、镁、钾等矿物质的摄入，牛奶、香蕉等食物中含量丰富，有助于维持心脏正常功能。 心梗支架后的营养搭配至关重要，通过合理摄入蛋白质、维生素、膳食纤维、脂肪和矿物质等营养物质，能为身体提供必要的支持，促进康复。但具体饮食方案还需结合个人情况，如有疑问可咨询营养科医生。
2025-07-25 07:05
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