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回答1
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周京敏 主任医师
复旦大学附属中山医院
三级甲等
心内科
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职场人心脏附近突然刺痛，可通过调整呼吸、放松身体、服用药物、及时休息、就医检查等方式缓解。 1. 调整呼吸：尝试缓慢地深呼吸，用鼻子吸气，使腹部膨胀，再用嘴巴呼气，让身体放松，可改善心肌供血，缓解刺痛。 2. 放松身体：停止正在进行的工作，找个舒适的位置坐下或躺下，放松全身肌肉，避免精神紧张。 3. 服用药物：可在医生指导下准备硝酸甘油、速效救心丸、复方丹参滴丸等药物，出现刺痛时按医嘱服用。 4. 及时休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累，让心脏得到充分休息，利于缓解症状。 5. 就医检查：若刺痛频繁发作或持续不缓解，应及时到正规医院进行心电图、心脏超声等检查，明确病因。 职场人心脏附近突然刺痛需重视，采取上述方法缓解。若症状严重或持续不改善，务必及时就医，以免延误病情。
2025-07-24 11:18
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