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回答1
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常少海 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
口腔科
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拔牙后未来进食需注意食物温度、质地、营养搭配、进食时间和口腔清洁等方面。 1. 食物温度：拔牙后短期内宜进食温凉食物，避免过热食物导致血管扩张，加重出血和肿胀，如凉牛奶、冰淇淋等。 2. 食物质地：先选择软烂、易咀嚼的食物，如米粥、面条、鸡蛋羹等，避免食用坚硬、粗糙的食物，防止损伤创口。 3. 营养搭配：保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，可选择瘦肉、鱼类、蔬菜、水果等，促进创口愈合。 4. 进食时间：拔牙后2 - 4小时可进食无渣冷流质食物，之后逐渐过渡到半流质食物和软食，避免过早进食过硬食物。 5. 口腔清洁：进食后要及时用清水或漱口水轻轻漱口，保持口腔清洁，但在拔牙后24小时内避免用力漱口，防止血凝块脱落。 拔牙后合理的进食安排对创口愈合至关重要。遵循上述进食指南，注意食物的温度、质地、营养搭配、进食时间和口腔清洁，有助于创口的顺利恢复。若进食过程中出现异常情况，应及时就医。
2025-07-23 10:53
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