-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
古求知 主治医师
广东省中医院
三级甲等
健康调养咨询门诊
-
中医认为可通过食用富含膳食纤维食物、选择药食同源食材、控制脂肪摄入、保证蛋白质供给、避免刺激性食物等饮食方式调养脂肪肝。 1. 富含膳食纤维食物：如燕麦、玉米、红薯等，可促进肠道蠕动，减少脂肪吸收。 2. 药食同源食材：像山楂、枸杞、决明子等，山楂能消食化积，枸杞可滋补肝肾，决明子有清肝明目作用。 3. 控制脂肪摄入：减少动物油、油炸食品的摄取，避免脂肪在肝脏过度堆积。 4. 保证蛋白质供给：可选择瘦肉、鱼类、豆类等优质蛋白，有助于肝细胞修复和再生。 5. 避免刺激性食物：如辣椒、花椒、咖啡等，防止刺激肝脏，加重肝脏负担。 中医饮食调养脂肪肝是一个长期过程，需坚持合理饮食结构。通过食用富含膳食纤维食物、运用药食同源食材、控制脂肪、保证蛋白摄入及避免刺激性食物等方法，对改善脂肪肝有积极作用。但饮食调养不能替代药物治疗，若脂肪肝严重，应及时就医，遵医嘱治疗。
2025-07-23 10:47
-
医院问答
更多>
-
-
为什么很容易勃起
蚌埠男科医院 2023-12-17
-
-
小便痛为什么
蚌埠男科医院 2023-12-17
-
-
中医治疗早泄最实用的办法
蚌埠男科医院 2023-12-18
-
-
下巴注射玻尿酸后出现硬块是否正常
自贡皮肤病医院 2024-01-23
-
-
尿检能检查出淋病吗
河南誉美肾病医院 2024-01-24
最新问答
中医怎样通过体质辨识治疗多囊肾？
开胸顺气丸吃对天数和吃错天数有啥区别？
感冒时吃草莓有什么养生之道？
中医体质辨识如何助力小血管堵塞预防调养？
不同中医体质感冒，水里加什么泡脚好？
中医调养甲减有什么优势和方法？
早上一杯淡盐水四季调养有什么门道？
哪种中医体质吃完辣更容易肚子疼？
压力大可以用赭石进行情绪调节吗？
运动可以改善舌苔发紫状况吗？
从体质看蒲地蓝饭前还是饭后服用有啥奥秘？
中医如何通过肝胆彩超与体质辨识进行四季调养？
大人如何通过中医调养远离水痘困扰？
中医如何调理头晕想吐拉肚子？
有哪3种调理脾阴虚的中成药？
55岁体质如何辨识和调养血压？
四季调养中浮海石有什么养生奥秘？
减肥期间喝白酒该如何调养？
痛风患者吃豆制品如何进行体质调养？
中医如何调理胃气上逆？