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回答1
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陈卫英 主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
心血管内科
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新冠疫情期间,预防高血压危象需注意规律服药、监测血压、健康饮食、适量运动、调整心态等。 1. 规律服药:遵医嘱按时服用降压药物,如硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等,不可随意增减药量或停药。 2. 监测血压:定期测量血压,了解血压变化情况,以便及时调整治疗方案。 3. 健康饮食:减少钠盐摄入,增加钾摄入,多吃蔬菜水果、低脂奶制品等,控制体重。 4. 适量运动:在疫情允许的情况下,进行适当的运动,如散步、太极拳等,增强体质。 5. 调整心态:避免焦虑、紧张等不良情绪,保持心情舒畅,可通过听音乐、阅读等方式缓解压力。 在新冠疫情期间,做好以上几点有助于预防高血压危象。若出现血压异常波动或身体不适,应及时就医。
2025-07-23 09:15
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