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回答1
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池晓玲 主任医师
广东省中医院
三级甲等
肝病专科
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得了脂肪肝通常能喝牛奶，原因涉及脂肪含量、蛋白质、维生素、矿物质、乳糖等因素。 1. 脂肪含量：牛奶脂肪含量适中，且多为优质脂肪，适量饮用不会加重肝脏脂肪堆积。 2. 蛋白质：富含优质蛋白质，有助于肝细胞修复和再生，对改善肝功能有益。 3. 维生素：含有多种维生素，如维生素A、D、B族等，可维持身体正常代谢，增强免疫力。 4. 矿物质：钙、磷、钾等矿物质丰富，能调节身体生理功能，促进新陈代谢。 5. 乳糖：乳糖可调节胃酸分泌，促进胃肠蠕动和消化腺分泌，利于食物消化吸收。 得了脂肪肝能喝牛奶，其脂肪、蛋白质、维生素、矿物质、乳糖等成分对病情有益。不过，要选择低脂或脱脂牛奶，控制饮用量。若对牛奶过敏或不耐受，需避免饮用。建议咨询营养科或肝病科医生，制定个性化饮食方案。
2025-07-23 16:44
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