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回答1
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赵宇 副主任医师
齐齐哈尔市中医医院
三级甲等
中医内科
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痰湿体质、气虚体质、阳虚体质、湿热体质、血瘀体质的人每天喝牛奶相对易发胖。 1. 痰湿体质：这类体质的人脾胃运化功能较弱，水液代谢失常，牛奶营养丰富但属滋腻之品，不易消化，易加重痰湿，多余能量易转化为脂肪堆积。 2. 气虚体质：气虚者脏腑功能低下，动力不足，对牛奶中营养的运化能力差，不能充分利用营养，易造成营养过剩而发胖。 3. 阳虚体质：阳气不足，身体的温煦和推动功能减弱，喝牛奶后不能及时将其转化为能量，容易导致脂肪生成。 4. 湿热体质：体内湿热较盛，脾胃受湿热影响，运化功能受限，牛奶可能加重脾胃负担，使湿热更盛，也易引发肥胖。 5. 血瘀体质：气血运行不畅，新陈代谢缓慢，喝牛奶后营养物质不能很好地被输送和利用，也会增加发胖几率。 不同中医体质对牛奶的消化吸收和代谢能力不同，上述几种体质的人每天喝牛奶相对更容易发胖。但个体差异存在，还需结合具体情况判断。若有疑问，可到正规医院的中医内科就诊咨询。
2025-07-22 11:28
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