牙掉了牙根没掉可能是年龄增长、不良饮食习惯、刷牙方式不当、外力撞击、根尖周炎等原因引起的，建议及时去医院就诊，遵医嘱采取改善饮食、纠正刷牙方式、冰敷、药物治疗等方法进行针对性治疗。1、年龄增长：当患者年龄逐渐增大时，牙齿的支持组织会发生生理性萎缩，导致牙齿松动，牙冠可能脱落，牙根残留。建议患者定期进行口腔检查，关注牙齿的健康状况。2、不良饮食习惯：如果患者经常食用过硬、过黏的食物，如核桃、糯米糍等，容易对牙齿造成过度磨损和损伤，增加牙冠脱落而牙根残留的风险。患者应适量食用富含钙和维生素的食物，如牛奶、橙子等。3、刷牙方式不当：若患者长期采用不正确的刷牙方式，可能导致牙齿颈部磨损，使牙体结构受损，牙冠容易脱落。建议患者学习并采用正确的巴氏刷牙法，每天早晚正确刷牙。4、外力撞击：当患者牙齿受到意外的外力撞击，如摔倒、碰撞等，可能直接导致牙冠折断脱落，而牙根留在牙槽骨内。患者应在受伤后立即用冰块冰敷患处，平时远离危险物品。5、根尖周炎：当牙髓感染未能及时控制，炎症蔓延至根尖周组织，可能患上根尖周炎，根尖周炎会引起根尖周组织的炎症和破坏，导致牙齿松动，还可能伴有疼痛、牙龈肿胀等症状，可以遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物缓解炎症和疼痛。日常生活中，患者要注意保持口腔的清洁，使用牙线辅助清洁牙缝。