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回答1
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邵龙泉 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
口腔科
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压力大易引发楔状缺损，缓解压力和控制病情可通过心理调节、生活方式调整、口腔护理、适当运动、药物辅助等方式。 1. 心理调节：可采用冥想、深呼吸等放松技巧，让身心得到舒缓，减轻精神压力。 2. 生活方式调整：保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，有助于身体恢复和调节压力。 3. 口腔护理：使用正确的刷牙方法，选择软毛牙刷，避免过度用力刷牙，减少对牙齿的损伤。 4. 适当运动：如散步、瑜伽、游泳等，能促进血液循环，释放压力，增强身体免疫力。 5. 药物辅助：可在医生指导下使用谷维素、维生素B1、安神补脑液等药物调节神经，缓解压力。 缓解压力和控制楔状缺损病情，需综合多种方法。心理调节、生活方式调整、口腔护理、适当运动和药物辅助都很重要。若楔状缺损症状严重，应及时到正规医院口腔科就诊。
2025-07-21 12:20
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