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回答1
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赵宇 副主任医师
齐齐哈尔市中医医院
三级甲等
中医内科
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脸摔肿疼痛难忍,自动恢复时可通过物理疗法、药物治疗、调整饮食、保证休息、情绪调节等方式缓解。 1. 物理疗法:在摔伤后的24小时内,可进行冷敷,收缩血管,减少肿胀和疼痛;24小时后,改为热敷,促进血液循环,加快消肿。 2. 药物治疗:可遵医嘱使用云南白药气雾剂、活血止痛胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物,起到消肿止痛、活血化瘀的作用。 3. 调整饮食:多摄入富含维生素和蛋白质的食物,如橙子、鸡蛋、牛奶等,有助于伤口愈合和减轻疼痛。 4. 保证休息:充足的睡眠有利于身体恢复,避免过度劳累,减少脸部活动,防止肿胀加重。 5. 情绪调节:保持积极乐观的心态,避免焦虑和紧张情绪,因为不良情绪可能会加重疼痛感。 脸摔肿疼痛难忍时,通过上述多种方式综合处理,能在自动恢复过程中有效缓解疼痛和肿胀。若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
2025-07-21 11:51
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