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回答1
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赵宇 副主任医师
齐齐哈尔市中医医院
三级甲等
中医内科
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手扭伤疼痛可通过休息制动、冰敷、加压包扎、抬高患肢、药物治疗等方法快速缓解。 1. 休息制动:停止手部活动,避免加重损伤,让受伤的手得到充分休息。 2. 冰敷:在扭伤后的48小时内,用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位,每次15 - 20分钟,每天数次,可减轻疼痛和肿胀。 3. 加压包扎:使用弹性绷带适度包扎受伤的手,有助于减少肿胀,但注意不要包扎过紧,以免影响血液循环。 4. 抬高患肢:将受伤的手抬高至高于心脏的位置,促进血液回流,减轻肿胀和疼痛。 5. 药物治疗:可遵医嘱使用非甾体类抗炎药,如布洛芬、阿司匹林、双氯芬酸钠等,以缓解疼痛和炎症。 手扭伤疼痛时,可先采取休息制动、冰敷、加压包扎、抬高患肢等措施,若疼痛持续不缓解或加重,可使用药物治疗。但药物使用需遵医嘱,若症状严重,建议及时到正规医院的外伤科或骨外科就诊。
2025-07-20 09:00
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