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回答1
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赵宇 副主任医师
齐齐哈尔市中医医院
三级甲等
中医内科
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职场人压力大时，陈皮具有理气健脾、燥湿化痰、调节情绪、促进消化、改善睡眠等功效。 1. 理气健脾：陈皮能调理脾胃气机，缓解因压力大导致的脾胃气滞，使脾胃功能恢复正常。 2. 燥湿化痰：可去除体内湿气，减少痰液生成，对因压力引发的身体湿气重有改善作用。 3. 调节情绪：其独特气味有一定舒缓神经作用，能帮助职场人放松身心，缓解紧张焦虑情绪。 4. 促进消化：增强胃肠蠕动，促进消化液分泌，减轻压力大引起的消化不良、食欲不振等问题。 5. 改善睡眠：帮助职场人放松身体，营造良好睡眠状态，提高睡眠质量。 职场人压力大时，陈皮有多种功效可缓解不适。不过使用陈皮调理身体应遵医嘱，若症状严重，需及时到正规医院就诊。
2025-07-20 17:20
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