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回答1
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万丽 主任医师
广州医科大学附属第二医院
三级甲等
疼痛科
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腰部岔气疼痛难忍可通过休息、按摩、热敷、药物治疗、就医检查等方式解决。 1. 休息：发生腰部岔气后，应立即停止正在进行的活动，找个舒适的位置休息，避免腰部进一步活动加重损伤。 2. 按摩：可以轻柔地按摩疼痛部位，促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛。按摩时力度要适中，避免用力过猛。 3. 热敷：用热毛巾或热水袋敷在腰部疼痛处，能使肌肉放松，减轻疼痛。每次热敷时间约15 - 20分钟，温度以感觉温暖舒适为宜。 4. 药物治疗：若疼痛较为严重，可遵医嘱使用药物缓解。常用药物有布洛芬、双氯芬酸钠、阿司匹林等，这些药物具有抗炎、止痛的作用。 5. 就医检查：如果经过上述处理后，疼痛仍未缓解或持续加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，以排除其他疾病的可能。 腰部岔气疼痛难忍时，可先尝试休息、按摩、热敷等方法，若疼痛严重可使用药物，但需遵医嘱。若症状持续不缓解，应及时就医。
2025-07-18 15:52
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