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回答1
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冉炜 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
口腔科
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口臭会导致社交尴尬,可通过多种方法清新口气,如改善口腔卫生、调整饮食、使用药物、治疗相关疾病、借助口腔用品等。 1. 改善口腔卫生:每天至少刷牙两次,使用正确的刷牙方法,同时使用牙线清洁牙缝,减少食物残渣和细菌滋生。 2. 调整饮食:避免食用辛辣、刺激性食物,多吃蔬菜水果,保持饮食清淡,还可适当喝些绿茶等有助于清新口气的饮品。 3. 使用药物:可遵医嘱使用氯己定含漱液、西吡氯铵含漱液、复方硼砂含漱液等,抑制口腔细菌生长。 4. 治疗相关疾病:若口臭是由龋齿、牙周炎等口腔疾病或胃炎、胃溃疡等消化系统疾病引起,需积极治疗原发病。 5. 借助口腔用品:使用口腔清新喷雾、含片等,能暂时缓解口臭。 改善口臭需要综合多种方法。注重日常口腔护理和饮食调整,必要时使用药物治疗相关疾病。若口臭问题持续不缓解,建议到正规医院就诊。
2025-07-18 12:03
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