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喝红酒能降低50%心脏病风险是真的吗?

喝红酒能降低50%心脏病风险是真的吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    靳利利 主任医师

    广东省第二中医院

    三级甲等

    心血管科

    喝红酒能降低50%心脏病风险这种说法不准确。红酒对心脏的影响受多种因素制约,如红酒成分、饮用量、个体差异、生活方式、其他疾病影响等。 1. 红酒成分:红酒含白藜芦醇、原花青素等抗氧化物质,理论上可抗氧化、抗炎、改善血管内皮功能,一定程度利于心脏健康。 2. 饮用量:适量饮用红酒或有益,但“适量”标准因人而异,过量饮用会增加心脏负担,升高血压、甘油三酯水平,损害心脏。 3. 个体差异:不同人对红酒反应不同,有些人可能有轻微益处,有些人可能无明显效果,还有人可能不适应。 4. 生活方式:心脏健康受多种生活方式影响,若仅依赖喝红酒,而不运动、高盐高脂饮食、长期熬夜,无法降低心脏病风险。 5. 其他疾病影响:本身有肝脏疾病、胃肠道疾病等,饮酒会加重病情,不利于整体健康,更难降低心脏病风险。 喝红酒不一定能降低50%心脏病风险。保持心脏健康需综合管理,包括健康生活方式、定期体检等。若有心脏健康疑问,建议咨询心血管内科医生。

    2025-07-17 16:00
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