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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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黄学林 主任医师
广东省妇幼保健院
三级甲等
眼科
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加速白内障手术出院可从多方面摄入营养，包括富含维生素C的食物、富含叶黄素的食物、富含蛋白质的食物、富含锌的食物以及相关营养补充剂等。 1. 富含维生素C的食物：如橙子、柠檬、草莓等，维生素C具有抗氧化作用，能防止晶状体氧化，有助于术后恢复。 2. 富含叶黄素的食物：像菠菜、甘蓝等绿叶蔬菜，叶黄素可过滤蓝光，保护眼睛的黄斑区，对术后视力稳定有帮助。 3. 富含蛋白质的食物：瘦肉、鱼类、豆类等，蛋白质是身体修复的重要原料，能促进伤口愈合。 4. 富含锌的食物：如牡蛎、瘦肉等，锌参与眼睛内多种酶的合成与代谢，利于维持晶状体的透明度。 5. 营养补充剂：可遵医嘱适当补充维生素E、维生素B族等，这些营养素对眼睛健康有益。 合理的营养摄入对白内障手术后的恢复至关重要，通过多吃上述食物和适当补充营养剂，能为身体提供所需养分，促进术后康复，加速出院进程。但需注意，应根据个人情况进行饮食调整，如有特殊需求，建议咨询医生或营养师。
2025-07-17 15:36
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