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回答1
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赵宇 副主任医师
齐齐哈尔市中医医院
三级甲等
中医内科
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脸上有伤口时,能吃和不能吃的食物差别较大。能吃的食物包括富含蛋白质、维生素C、锌的食物以及清淡易消化食物、含脂肪酸的食物等;不能吃的有辛辣刺激性食物、海鲜类食物、高糖食物、酒类和深色食物等。 1. 能吃的食物:富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,可促进伤口愈合;维生素C丰富的食物如橙子、草莓、猕猴桃等,有抗氧化作用;含锌食物如牡蛎、花生、核桃等,利于伤口修复;清淡易消化食物如小米粥、面条等,减轻肠胃负担;含脂肪酸的食物如鱼油,可抗炎。 2. 不能吃的食物:辛辣刺激性食物如辣椒、花椒等,会刺激伤口,加重炎症;海鲜类食物如虾、蟹等,可能引起过敏反应;高糖食物如糖果、蛋糕等,易滋生细菌;酒类会扩张血管,导致伤口出血或肿胀;深色食物如酱油,虽无科学依据表明会留疤,但可能影响心理。 脸上有伤口时,合理饮食对伤口愈合至关重要。选择合适的食物能促进恢复,避免食用不利于伤口愈合的食物。若伤口情况异常,建议及时到正规医院就诊。
2025-07-16 07:42
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