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回答1
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黄少宏 主任医师
南方医科大学口腔医院
三级甲等
口腔内科
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智齿拆线后运动需注意运动时间、运动强度、运动类型、口腔保护、运动后护理等。 1. 运动时间：拆线后不宜马上运动，建议休息1 - 2天，待创口进一步愈合后再开始。 2. 运动强度：初期应选择低强度运动，如散步、瑜伽等，避免高强度运动，像快跑、打篮球等，防止血压升高导致创口出血。 3. 运动类型：可优先选择有氧运动，如太极拳、慢跑等，有助于增强体质，且对创口刺激小。避免游泳，以防水中细菌感染创口。 4. 口腔保护：运动时可佩戴运动护齿套，防止意外碰撞损伤创口。 5. 运动后护理：运动后要及时清洁口腔，用清水或漱口水轻轻漱口，保持口腔卫生。 智齿拆线后运动需谨慎，遵循上述要点，合理安排运动，以促进身体恢复，避免创口出现问题。若运动过程中出现不适，应及时就医。
2025-07-13 10:54
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