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袁志兰 主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
眼科
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空气干燥会引起早上醒来口干舌燥，可通过改善环境、补充水分、使用药物、调整饮食、治疗疾病等应对。 1. 改善环境：使用加湿器增加室内空气湿度，避免空气过度干燥。 2. 补充水分：睡前适量饮水，可缓解夜间口干，也可在床边放杯水，醒来感觉口干时喝。 3. 使用药物：可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、康复新液、维生素B2片等，改善口腔黏膜状态，缓解口干症状。 4. 调整饮食：多吃水分含量高的蔬果，如西瓜、黄瓜、梨等，避免吃辛辣、过咸食物。 5. 治疗疾病：若因干燥综合征等疾病导致，需及时就医，进行针对性治疗。 空气干燥易引发早上醒来口干舌燥，可从多方面应对。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2025-07-13 09:56
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