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回答1
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费晓东 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
口腔科
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社区健康教育中牙齿相关健康知识,涉及口腔卫生习惯、营养摄入、定期检查、疾病防治、心理因素等方面。 1. 口腔卫生习惯:坚持每天早晚正确刷牙,使用牙线或牙缝刷清洁牙缝,可有效清除牙菌斑,预防龋齿和牙周病。 2. 营养摄入:均衡饮食,多摄入富含钙、磷、维生素的食物,如牛奶、蔬菜、水果等,有助于牙齿发育和健康。 3. 定期检查:定期到口腔科进行检查,能及时发现牙齿问题并治疗,建议每年至少检查一次。 4. 疾病防治:了解常见口腔疾病,如龋齿、牙周炎等的症状和防治方法,做到早发现早治疗。可使用氟化物防龋,如含氟牙膏;必要时使用甲硝唑、阿莫西林、头孢克肟等药物治疗炎症,但需遵医嘱。 5. 心理因素:保持良好的心理状态,避免因精神压力导致磨牙等不良习惯损伤牙齿。 社区健康教育中牙齿健康知识涵盖多个方面,通过养成良好习惯、注意营养、定期检查、防治疾病和保持良好心态,可维护牙齿健康。
2025-07-13 16:10
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