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回答1
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沈锡山 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
中医内科
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辨识肝脾不和体质可从症状表现、情绪状态、饮食消化、睡眠质量、舌象脉象等方面入手。 1. 症状表现：常出现胁肋胀痛、腹胀腹痛、便溏或便秘等症状。 2. 情绪状态：情绪波动较大，容易烦躁、抑郁、焦虑等。 3. 饮食消化：食欲减退，进食后容易出现饱胀感，消化不良。 4. 睡眠质量：睡眠较差，多梦易醒。 5. 舌象脉象：舌头边缘可能有齿痕，舌苔薄白或腻，脉象弦细。 通过以上几个方面可以初步辨识肝脾不和体质。若怀疑存在肝脾不和情况，可选用逍遥丸、柴胡舒肝丸、人参健脾丸等药物调理，但需遵医嘱。若症状持续或加重，建议到正规医院的中医内科就诊。
2025-07-12 07:13
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