-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
宾炜 主治医师
广东省中医院
三级甲等
健康调养咨询门诊
-
空气污染加重舌苔白腻，防护方法有佩戴口罩、改善室内环境、饮食调理、中药调理、适度运动等。 1. 佩戴口罩：在空气污染严重时，佩戴具有防护功能的口罩，可减少污染物吸入，降低对身体的影响。 2. 改善室内环境：使用空气净化器，过滤室内空气中的污染物；定期开窗通风，保持室内空气流通。 3. 饮食调理：多吃具有健脾祛湿作用的食物，如薏米、芡实、山药等，避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物。 4. 中药调理：可在医生指导下，服用一些具有祛湿功效的中药，如藿香、佩兰、苍术等。 5. 适度运动：适当进行运动，如散步、慢跑、瑜伽等，可促进血液循环，增强身体免疫力。 空气污染加重舌苔白腻，可通过上述防护方法进行改善。若症状严重，建议及时到正规医院的中医内科就诊，在医生的指导下进行治疗。同时，使用中药需遵医嘱。
2025-07-11 07:37
-
医院问答
更多>
-
-
为什么很容易勃起
蚌埠男科医院 2023-12-17
-
-
小便痛为什么
蚌埠男科医院 2023-12-17
-
-
中医治疗早泄最实用的办法
蚌埠男科医院 2023-12-18
-
-
下巴注射玻尿酸后出现硬块是否正常
自贡皮肤病医院 2024-01-23
-
-
尿检能检查出淋病吗
河南誉美肾病医院 2024-01-24
最新问答
中医怎样通过体质辨识治疗多囊肾？
开胸顺气丸吃对天数和吃错天数有啥区别？
感冒时吃草莓有什么养生之道？
中医体质辨识如何助力小血管堵塞预防调养？
不同中医体质感冒，水里加什么泡脚好？
中医调养甲减有什么优势和方法？
早上一杯淡盐水四季调养有什么门道？
哪种中医体质吃完辣更容易肚子疼？
压力大可以用赭石进行情绪调节吗？
运动可以改善舌苔发紫状况吗？
从体质看蒲地蓝饭前还是饭后服用有啥奥秘？
中医如何通过肝胆彩超与体质辨识进行四季调养？
大人如何通过中医调养远离水痘困扰？
中医如何调理头晕想吐拉肚子？
有哪3种调理脾阴虚的中成药？
55岁体质如何辨识和调养血压？
四季调养中浮海石有什么养生奥秘？
减肥期间喝白酒该如何调养？
痛风患者吃豆制品如何进行体质调养？
中医如何调理胃气上逆？