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日常饮食如何调整来预防烂牙洞流血?

日常饮食如何调整来预防烂牙洞流血?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    吴补领 主任医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    口腔科

    日常饮食可通过增加蔬果摄入、选择富含钙磷食物、控制糖分摄取、多喝牛奶、避免刺激性食物等方面来预防烂牙洞流血。 1. 增加蔬果摄入:多吃富含维生素的蔬果,如苹果、胡萝卜、菠菜等,能增强牙龈组织健康,预防炎症。 2. 选择富含钙磷食物:牛奶、豆腐、鱼肉等富含钙磷,有助于坚固牙齿,减少牙齿损坏。 3. 控制糖分摄取:减少糖果、甜饮料等的摄入,因为糖分会被口腔细菌利用产酸,腐蚀牙齿。 4. 多喝牛奶:牛奶富含钙质和蛋白质,对牙齿发育和维护有好处。 5. 避免刺激性食物:少吃辛辣、过冷过热的食物,以免刺激牙洞和牙龈,引发流血。 通过合理调整日常饮食,增加有益食物摄入,控制有害食物摄取,能在一定程度上预防烂牙洞流血。但如果牙齿问题严重,应及时就医。同时,可遵医嘱使用丁硼乳膏、碘甘油、甲硝唑含漱液等药物辅助治疗。

    2025-07-11 10:53
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