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回答1
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徐琛蓉 主任医师
南方医科大学口腔医院
三级甲等
牙周病科
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智齿拆线后,牛奶、鸡蛋、菠菜、苹果、鱼肉等食物有助于快速恢复。 1. 牛奶:富含钙质和优质蛋白质,能增强免疫力,促进伤口愈合。 2. 鸡蛋:是蛋白质的重要来源,含有人体所需的多种氨基酸,有助于身体恢复。 3. 菠菜:富含维生素和矿物质,如维生素 C、维生素 K 等,可促进胶原蛋白合成,加快伤口修复。 4. 苹果:含有丰富的果胶和维生素,能促进肠道蠕动,帮助身体排出毒素,利于恢复。 5. 鱼肉:肉质鲜嫩,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,容易消化吸收,对伤口恢复有益。 智齿拆线后,合理的饮食对恢复至关重要。选择富含营养且易消化的食物,能为身体提供所需的能量和营养,促进伤口快速愈合。但要注意食物温度不宜过高,避免刺激伤口。
2025-07-10 15:58
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