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回答1
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池宇峰 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
口腔科
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职场人舌头上长疮,可通过调整饮食、改善生活习惯、保持口腔卫生、使用药物、及时就医等方式缓解。 1. 调整饮食:避免辛辣、刺激性食物,多吃富含维生素的水果和蔬菜,如橙子、苹果、菠菜等,有助于促进疮口愈合。 2. 改善生活习惯:保证充足睡眠,避免熬夜和过度劳累,减轻精神压力,保持心情舒畅,利于身体恢复。 3. 保持口腔卫生:养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯,可使用淡盐水或含漱液漱口,减少口腔细菌滋生。 4. 使用药物:可遵医嘱使用西瓜霜、冰硼散、口腔溃疡贴等药物,能起到消肿止痛、促进愈合的作用。 5. 及时就医:若长疮情况严重或持续不愈,应及时到正规医院口腔科就诊,排查是否有其他疾病。 职场人舌头上长疮,可先从生活细节进行调整和改善,配合使用药物来缓解症状。若症状严重或无改善,需及时就医治疗。
2025-07-10 07:10
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