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回答1
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姜丽萍 主任医师
吉林市人民医院
三级甲等
心血管内科
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血脂稠人群喝茶可选择绿茶、普洱茶、荷叶茶、山楂茶、菊花茶等。这些茶在调节血脂方面有一定益处。 1. 绿茶：富含茶多酚，能降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量，抑制脂肪吸收，促进脂肪代谢。 2. 普洱茶：有良好的降脂作用，可减少肠道对胆固醇的吸收，降低血液黏稠度。 3. 荷叶茶：能扩张血管，清热解暑，有降血脂、降血压的功效。 4. 山楂茶：山楂含有的成分可消食化积、活血化瘀，有助于降低血脂。 5. 菊花茶：有清肝明目、清热解毒的作用，能辅助降低血脂，改善血液黏稠状况。 血脂稠人群可根据自身喜好选择适合的茶饮辅助调节血脂，但不能替代药物治疗。若血脂异常严重，应及时就医，遵医嘱治疗。
2025-07-09 15:24
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