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回答1
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刘洋 副主任医师
北京大学口腔医院
三级甲等
口腔黏膜科
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帮助家人应对牙龈充血，可采取保持口腔清洁、调整饮食、使用药物、按摩牙龈、及时就医等方法。 1. 保持口腔清洁：督促家人每天早晚正确刷牙，使用软毛牙刷，按照巴氏刷牙法进行操作，饭后使用清水或漱口水漱口，以清除口腔内的食物残渣和细菌。 2. 调整饮食：让家人多吃富含维生素 C 的水果和蔬菜，如橙子、柠檬、菠菜等，避免食用辛辣、刺激性食物，减少对牙龈的刺激。 3. 使用药物：可遵医嘱使用一些药物来缓解牙龈充血，如碘甘油、过氧化氢溶液、甲硝唑含漱液等，这些药物具有消炎、杀菌的作用。 4. 按摩牙龈：指导家人每天用手指轻轻按摩牙龈，促进牙龈的血液循环，增强牙龈的抵抗力。 5. 及时就医：如果牙龈充血情况严重或持续时间较长，应及时带家人到正规医院的口腔科就诊，查明原因，进行针对性治疗。 通过以上方法，可以在一定程度上帮助家人应对牙龈充血。但如果症状持续不缓解或加重，务必及时就医，以免延误病情。
2025-07-08 08:41
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