-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
尤红 主任医师
北京友谊医院
三级甲等
肝病中心
-
牛奶对缓解脂肪肝患者压力有一定帮助，主要体现在富含营养、调节神经、改善睡眠、补充能量、稳定情绪等方面。 1. 富含营养：牛奶含有丰富的蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D等营养物质，能为脂肪肝患者提供身体所需营养，增强体质。 2. 调节神经：牛奶中的色氨酸可在人体内转化为血清素，有助于调节神经系统，使人心情放松。 3. 改善睡眠：睡前喝一杯温牛奶，能起到一定的镇静催眠作用，提高患者睡眠质量，缓解因睡眠不足导致的压力。 4. 补充能量：牛奶能快速补充能量，让患者保持精力充沛，减轻身体疲劳带来的压力。 5. 稳定情绪：牛奶中的钙元素有助于稳定情绪，使患者心态更加平和。 综上所述，牛奶在一定程度上能帮助脂肪肝患者缓解压力。但要注意适量饮用，同时结合健康的生活方式和积极的心态，对缓解压力和病情恢复更有益。
2025-07-07 09:04
-
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
如何判断自己前列腺炎
鹤岗男科医院 2023-12-17
-
-
为什么龟头有点疼
鹤岗男科医院 2023-12-17
-
-
早泄吃什么食谱能治好早泄
鹤岗男科医院 2023-12-18
-
-
腹部外伤致肝脾破裂如何治疗
保定肝病医院 2024-01-23
-
-
产妇疑似乙肝携带者是否可以母乳喂养
成都hpv医院 2024-01-23