首页>即问即答 > 呼吸睡眠中心 > 正常睡眠和...
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊

正常睡眠和嗜睡症有什么区别?

正常睡眠和嗜睡症有什么区别?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    欧琼 主任医师

    广东省人民医院

    三级甲等

    老研所睡眠呼吸室

    正常睡眠和嗜睡症在睡眠时长、睡眠质量、发作时间、对生活影响、伴随症状等方面存在区别。 1. 睡眠时长:正常睡眠有相对固定且合适的时长,一般成年人每晚7 - 9小时;嗜睡症患者睡眠时间明显过长,白天也会频繁出现不可抗拒的睡眠发作。 2. 睡眠质量:正常睡眠能使人在醒来后感到精力充沛、头脑清醒;嗜睡症患者即使睡眠时间充足,醒来后仍会感到困倦、乏力,且睡眠较浅、多梦。 3. 发作时间:正常睡眠通常在夜间进行;嗜睡症的睡眠发作无规律,可在任何时间,如工作、学习、吃饭时突然入睡。 4. 对生活影响:正常睡眠不会干扰日常生活和工作;嗜睡症会严重影响患者的学习、工作效率,还可能导致社交障碍。 5. 伴随症状:正常睡眠一般无其他不适;嗜睡症患者可能伴有睡眠瘫痪、入睡前幻觉、猝倒等症状。 了解正常睡眠和嗜睡症的区别,有助于及时发现异常。若怀疑有嗜睡症,应及时到正规医院的呼吸睡眠中心或神经内科就诊。

    2025-07-05 12:02
医院问答 更多>
甲状腺恶性结节 女 54岁 甲状腺恶性结节,询治疗方法?

甲状腺恶性结节 女 54岁 甲状腺恶性结节,询治疗方法?

济南南郊医院 2021-05-11
荨麻疹会传染吗

荨麻疹会传染吗

沈阳肤康皮肤病医院 2023-07-04
银屑病是牛皮癣吗

银屑病是牛皮癣吗

南京银屑病医院 2023-10-28
什么药能治白癜风

什么药能治白癜风

南京银屑病医院 2023-10-29
贵阳哪里有正规的心理咨询机构?

贵阳哪里有正规的心理咨询机构?

贵阳中医脑康医院 2023-11-02