运动能否改善经常烂嘴角的状况？_即问即答

2025-07-04 05:29 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

运动能否改善经常烂嘴角的状况？

回答1
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吴补领主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

口腔科

运动对改善经常烂嘴角的状况有一定帮助，但不能完全依靠运动，还需结合多方面因素，如补充维生素、保持口腔卫生、调节情绪、保证充足睡眠、治疗潜在疾病等。 1. 补充维生素：经常烂嘴角可能是缺乏维生素B2、维生素C等，可多吃富含这些维生素的食物，如橙子、菠菜、牛奶等，也可在医生指导下服用复合维生素B片、维生素C片、维生素B2片等药物。 2. 保持口腔卫生：饭后及时漱口，早晚正确刷牙，避免食物残渣残留滋生细菌，加重烂嘴角情况。 3. 调节情绪：长期精神紧张、焦虑会影响身体免疫力，不利于烂嘴角恢复，可通过运动、听音乐等方式缓解压力。 4. 保证充足睡眠：睡眠不足会导致身体抵抗力下降，充足的睡眠有助于身体恢复和提高免疫力。 5. 治疗潜在疾病：一些全身性疾病如糖尿病、贫血等也可能导致烂嘴角，需积极治疗原发病。运动能增强身体免疫力，对改善烂嘴角有辅助作用，但要综合多方面措施才能更好地解决问题。若烂嘴角情况严重或长期不愈，建议到正规医院就诊。
2025-07-04 09:33

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