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回答1
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赵宇 副主任医师
齐齐哈尔市中医医院
三级甲等
中医内科
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扭伤疼痛难忍时,热敷和冷敷有一定止痛作用,还可结合休息、药物、理疗等方法。常见药物有布洛芬、双氯芬酸钠、云南白药气雾剂等。 1. 冷敷:扭伤初期(一般48小时内),冷敷可使血管收缩,减少出血和肿胀,缓解疼痛。可用冰袋或冷毛巾敷于患处,每次15 - 20分钟,每天数次。 2. 热敷:扭伤48小时后,热敷能促进血液循环,加快淤血吸收,减轻疼痛。可用热毛巾或热水袋敷,温度不宜过高,避免烫伤。 3. 休息:扭伤后应减少活动,避免损伤加重,让受伤部位得到充分恢复。 4. 药物:布洛芬、双氯芬酸钠可抗炎止痛;云南白药气雾剂能活血散瘀、消肿止痛。使用药物需遵医嘱。 5. 理疗:如按摩、针灸等,可促进恢复,但需专业人员操作。 扭伤疼痛时,合理运用热敷和冷敷,结合休息、药物、理疗等方法,能有效缓解疼痛。若症状严重或持续不缓解,建议到正规医院就诊。
2025-07-04 09:52
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