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回答1
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郑其岳 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
心血管科
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运动可通过改善血脂、血压、血糖、血管内皮功能和心肌功能等降低冠状动脉钙化致死率。 1.改善血脂：运动能促进脂质代谢，降低血液中胆固醇、甘油三酯水平，减少脂质在血管壁沉积，延缓冠状动脉钙化进展。 2.调节血压：规律运动有助于增强血管弹性，降低外周血管阻力，稳定血压，减轻心脏负担，降低心血管事件风险。 3.控制血糖：运动可提高胰岛素敏感性，促进葡萄糖利用，控制血糖水平，减少高血糖对血管的损伤。 4.维护血管内皮功能：运动能促进血管内皮细胞分泌一氧化氮等物质，维持血管舒张功能，抑制血小板聚集，防止血栓形成。 5.增强心肌功能：运动可使心肌纤维增粗，心腔容积增大，提高心肌收缩力和心脏储备能力，增强心脏对缺血缺氧的耐受性。 运动对降低冠状动脉钙化致死率有积极作用。日常可选择散步、慢跑、游泳等运动。但运动要循序渐进、长期坚持。若患有冠状动脉钙化，运动前应咨询医生建议，制定合适运动方案。
2025-07-03 07:24
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