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回答1
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崔凯 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
心血管内科
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新冠后心悸失眠频发，可通过调整生活方式、心理调节、药物治疗、中医调理、及时就医等方式改善。 1. 调整生活方式：保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，适度进行有氧运动，如散步、太极拳等，但要避免剧烈运动。 2. 心理调节：保持良好心态，避免焦虑、紧张等不良情绪，可通过听音乐、阅读等方式放松身心。 3. 药物治疗：可在医生指导下使用调节植物神经功能的药物，如谷维素；改善睡眠的药物，如艾司唑仑、佐匹克隆；缓解心悸的药物，如稳心颗粒等。 4. 中医调理：可通过针灸、按摩等中医方法来缓解症状，也可服用一些具有养心安神作用的中药。 5. 及时就医：若心悸失眠症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊，进行心电图、心脏超声等相关检查，以排除心脏疾病等其他问题。 新冠后心悸失眠频发是常见现象，可通过上述多种方式进行改善。但药物使用需遵医嘱，若症状严重应及时就医明确病因并治疗。
2025-06-28 16:28
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