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回答1
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叶石才 主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
消化内科
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年轻人几天不排便可能引发肠道危机,原因包括饮食不当、缺乏运动、精神压力大、肠道菌群失调、肠道疾病等。 1. 饮食不当:膳食纤维摄入不足,饮水少,易导致大便干结,难以排出。 2. 缺乏运动:长期久坐,身体活动量少,胃肠蠕动减慢,影响排便。 3. 精神压力大:焦虑、紧张等不良情绪会干扰神经系统对肠道的调节,造成排便异常。 4. 肠道菌群失调:滥用抗生素、熬夜等因素可破坏肠道内有益菌平衡,影响消化功能。 5. 肠道疾病:如肠易激综合征、肠梗阻等,也会引起排便障碍。 治疗上,可使用乳果糖、聚乙二醇、比沙可啶等药物促进排便,但需遵医嘱。 年轻人几天不排便不可轻视,要从改善生活方式入手,若症状持续不缓解,应及时到正规医院就诊,排查肠道疾病。
2025-06-25 14:52
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