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回答1
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陈佩瑜 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
消化科
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手术后便秘可通过遵循一定饮食方案促进排便,包含增加膳食纤维摄入、补充充足水分、摄入益生菌食物、选择易消化食物、适当食用产气食物等。 1.增加膳食纤维摄入:多吃蔬菜、水果、全谷类食物等,如芹菜、苹果、燕麦,可促进肠道蠕动。 2.补充充足水分:每天保证足够饮水量,利于软化大便,使其更易排出。 3.摄入益生菌食物:像酸奶、泡菜等,能调节肠道菌群,改善肠道功能。 4.选择易消化食物:如小米粥、软面条等,减轻肠胃负担。 5.适当食用产气食物:洋葱、萝卜等产气食物,可促进肠道蠕动。 手术后便秘可通过上述饮食方案改善。若便秘严重,可在医生指导下使用乳果糖、聚乙二醇、比沙可啶等药物。建议及时到正规医院消化内科就诊,遵医嘱治疗。
2025-08-21 11:00
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