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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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林轶勤 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
普内科
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牙齿不好的人可选择碳酸钙D3咀嚼片、维D钙咀嚼片、葡萄糖酸钙片、乳酸钙片、维生素D滴剂等。 1. 碳酸钙D3咀嚼片：含有钙和维生素D3，能促进钙吸收和骨骼健康，适用于需额外补钙人群，帮助防治骨质疏松症。 2. 维D钙咀嚼片：同样具备钙和维生素D，可提高钙的吸收率，增强骨密度，对牙齿健康有益。 3. 葡萄糖酸钙片：含钙量相对较低，但溶解度好，胃肠道刺激性小，较易被吸收。 4. 乳酸钙片：溶解性高，吸收率较好，能为牙齿补充一定的钙质。 5. 维生素D滴剂：可促进钙的吸收和利用，维护骨骼健康，适用于不同年龄段人群。研究表明，70%国人维生素D不足导致钙浪费，单独补钙吸收率仅15%，同时服用D3后可提升至35%，能减少钙流失。 牙齿不好的人在选择钙片时，有多种类型可供参考。但选择前请咨询医生或药师，因为不同的钙片有不同的特点和适用人群，且膳食补充剂不能替代药品。
2025-06-26 16:42
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