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回答1
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沈锡山 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
中医内科
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赤小豆薏米对湿气重的人有一定益处，体现在利水渗湿、健脾止泻、解毒排脓、改善水肿、促进消化等方面。 1. 利水渗湿：赤小豆和薏米都有良好的利水作用，能帮助排出体内多余水分，减轻湿气重带来的身体沉重感。 2. 健脾止泻：可增强脾胃功能，改善因湿气重导致的脾虚泄泻症状。 3. 解毒排脓：有助于清除体内毒素，对湿气引发的一些皮肤问题也有缓解作用。 4. 改善水肿：能减轻湿气引起的水肿现象，让身体恢复轻盈。 5. 促进消化：增强胃肠蠕动，促进食物消化，缓解湿气重造成的消化不良。 赤小豆薏米对湿气重的人有诸多好处，但不能替代药物治疗。若湿气症状严重，应及时到正规医院的中医内科就诊，在医生指导下合理治疗。同时，可将赤小豆薏米作为日常食疗辅助调理。
2025-06-22 15:36
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