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回答1
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杨晓 主任医师
中山大学中山眼科中心
三级甲等
屈光与低视力科
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孕妇眼睛干涩模糊,可通过调整用眼习惯、补充营养、使用眼药水、按摩、就医检查等方法改善。 1.调整用眼习惯:减少使用电子设备时间,避免长时间连续用眼,每用眼一段时间休息片刻,向远处眺望。 2.补充营养:多摄入富含维生素A、C、E及叶黄素的食物,如胡萝卜、橙子、蓝莓等,有助于维护眼睛健康。 3.使用眼药水:可选用人工泪液等眼药水缓解眼睛干涩,但需在医生指导下使用,如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等。 4.按摩:适当按摩眼部周围穴位,如睛明穴、攒竹穴、太阳穴等,促进眼部血液循环,缓解不适。 5.就医检查:若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院眼科就诊,排查是否存在其他眼部疾病。 孕妇眼睛干涩模糊是常见现象,通过上述方法可有效缓解。但在处理过程中要谨慎,尤其是使用药物时需遵医嘱。若情况无改善,要及时就医。
2025-06-19 11:53
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